Juicing tau dhau los ua qhov nrov nrov ntawm cov neeg paub txog kev noj qab haus huv. Nws tau muab txoj hauv kev tshiab los koom nrog cov txiv hmab txiv ntoo tshiab thiab zaub rau hauv lawv cov zaub mov, uas pab muab cov khoom noj uas xav tau ntau rau lawv lub cev. Kev lag luam juicing yuav tsum muaj lub tshuab uas tuaj yeem tshem tawm cov kua txiv hmab txiv ntoo kom zoo thiab tu cev. Kev lag luam juicers tuaj nrog ntau yam nta uas tuaj yeem sib txawv ntawm cov qauv thiab tsim nyog rau ntau hom kev lag luam. Hauv tsab xov xwm no, peb yuav tham txog 10 qhov ua tau zoo tshaj plaws thiab tsis ua rau kev lag luam juicers.
1) Xaiv qhov zoo ntawm kev lag luam juicer. Cov kua txiv hmab txiv ntoo sib txawv yog tsim rau ntau hom txiv hmab txiv ntoo thiab zaub, thiab nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau xaiv qhov zoo rau koj txoj kev lag luam. Qee cov kua txiv hmab txiv ntoo tuaj yeem rho tawm cov kua txiv hmab txiv ntoo thiab zaub, thaum lwm tus tuaj yeem tuav cov tawv tawv xws li carrots, qhiav, thiab beets. Qee cov qauv tuaj yeem rho tawm cov kua txiv hmab txiv ntoo ntau dua li lwm tus.
2) Khaws lub tshuab kom huv. Tom qab txhua qhov kev siv, nco ntsoov ntxuav lub tshuab kom huv si. Nws yog ib qho tseem ceeb kom muaj kev tu cev kom zoo kom tsis txhob muaj kev kis kab mob los yog kab mob loj hlob. Lub tshuab yuav tsum tau muab tshem tawm thiab ntxuav nrog dej sov soapy, thiab ces ntxuav kom huv si kom tua tau cov kab mob.
3) Siv cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub tshiab. Cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub tshiab muab cov khoom noj ntau dua li cov khoom ua tiav lossis khov. Rau cov kua txiv kom noj qab haus huv, siv cov khoom tshiab uas yog cov organic thiab tsis muaj tshuaj lom neeg. Nws tseem yog ib qho tseem ceeb kom ntxuav lawv kom huv si kom tshem tau cov av tsis xav tau lossis cov tshuaj tua kab.
4) Tswj tus nqi ntawm cov kua txiv hmab txiv ntoo. Tus nqi ntawm cov kua txiv hmab txiv ntoo hauv koj cov kua txiv yog nyob ntawm cov kua txiv hmab txiv ntoo uas koj siv. Qee cov kua txiv hmab txiv ntoo tso cai rau koj los kho cov qib pulp, thaum lwm tus tsis ua. Nws yog ib qho tseem ceeb kom tswj tau cov kua txiv hmab txiv ntoo rau cov neeg siv khoom uas nyiam cov kua txiv hmab txiv ntoo.
5) Sau koj cov kua txiv hmab txiv ntoo. Sau npe koj cov kua txiv nrog lub npe ntawm cov txiv hmab txiv ntoo lossis zaub siv tuaj yeem pab cov neeg siv khoom xaiv cov kua txiv hmab txiv ntoo rau lawv saj. Nws tseem tuaj yeem pab cov neeg siv khoom ua xua lossis kev txwv kev noj haus.
6) Ua kua txiv hmab txiv ntoo tshiab. Kev lag luam juicers tsim cov kua txiv hmab txiv ntoo uas yuav tsum tau noj tam sim kom tau txais txiaj ntsig zoo tshaj plaws ntawm cov as-ham. Muab cov kua txiv hmab txiv ntoo tshiab rau koj cov neeg siv khoom tam sim ntawd tom qab juicing los muab lawv cov kev paub zoo tshaj plaws.
7) sim nrog cov tsw. Sib tov thiab phim cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub sib txawv los tsim cov kua txiv hmab txiv ntoo sib txawv. Kev sim nrog cov khoom qab zib kuj tuaj yeem pab koj qhia cov khoom qab zib tshiab rau koj cov neeg siv khoom.
8) Muab cov kua txiv hmab txiv ntoo zoo. Es tsis txhob muab cov dej qab zib, muab cov kua txiv hmab txiv ntoo noj qab haus huv uas muab cov vitamins thiab cov zaub mov tseem ceeb rau koj cov neeg siv khoom lub cev. Ua kom koj cov neeg siv khoom zoo siab txog yam lawv haus los ntawm kev muab lwm txoj kev noj qab haus huv.
9) Muab kev pabcuam zoo heev. Kev muab kev pabcuam zoo rau cov neeg siv khoom tuaj yeem ua rau txhua qhov sib txawv hauv koj lub lag luam. Nco ntsoov tos txais koj cov neeg siv khoom nrog luag nyav, thiab ib txwm npaj los teb cov lus nug. Qhov ntau koj cuam tshuam nrog koj cov neeg siv khoom, lawv yuav xav ntau dua nyob hauv tsev hauv koj txoj kev lag luam.
10) Ua raws li cov kev xav tau. Khaws nrog qhov tseeb tiam sis hauv kev lag luam juicing kev lag luam thiab qhia cov kua txiv hmab txiv ntoo tshiab uas xav tau. Muab cov kua txiv hmab txiv ntoo raws caij nyoog sib xyaw uas puag ncig lub caij nyoog.
